Тип:      Время приготовления:      Автор:                 
 
ГЛАВНОЕ МЕНЮ  

На главную
О проекте
Статьи
Обратная связь

   
ВХОД

Логин:
Пароль:
или
Зарегистрироваться
Забыли пароль?
Жмите сюда
 Карри с тыквой и шариками из индейки  Время приготовления: до 1 часа
 Автоp:  Карина Тевосян
   Дата:  2015-11-15 21:41:07
  • 300 гр фарша из индейки,
  • 1-2 ч.л.пасты карри( можно заменить порошком карри),
  • 2 ст.л.растительного масла,
  • 1 луковица,мелко нарезать,
  • 200 гр тыквы, очистить и нарезать некрупными кусочками, 
  • 250 мл овощного бульона или кипятка,
  • 250 мл кокосового молока,
  • 50 гр петрушки и кинзы,мелко нарезать. 
  • Рис для подачи.

Из фарша сформировать некрупные шарики. Разогреть 1 ст.л.масла и слегка их обжарить,около 5 мин.Вынуть и отставить. Влить в сковороду оставшееся масло и добавить лук и чеснок,обжарить до мягкости лука,2-3 минуты,затем добавить тыкву и готовить еще 2 минуты. К овощам положить карри пасту,тщательно перемешивая,обжарить в течении 1-2х минут и влить бульон или воду и кокосовое молоко. Посолить по вкусу.Довести до кипения и вернуть мясные шарики в получившийся соус. Огонь уменьшить и готовить до готовности индейки. Если шарики не крупные,то около 10-15 минут. Соус должен увариться и загустеть. Посыпать петрушкой и кинзой. Подавать с рисом.

 

   
© Copyright 2013, 2014 Karina Tevosyan    Яндекс.Метрика