Тип:      Время приготовления:      Автор:                 
 
ГЛАВНОЕ МЕНЮ  

На главную
О проекте
Статьи
Обратная связь

   
ВХОД

Логин:
Пароль:
или
Зарегистрироваться
Забыли пароль?
Жмите сюда
 Кус-кус с запеченными овощами  Время приготовления: до 30 минут
 Автоp:  Карина Тевосян
   Дата:  2013-11-11 14:51:13

У меня уже был рецепт салата табуле из кускуса, теперь технология похожа, но с запеченными овощами. Понадобится:

  • 1 баклажан
  • 1 красный перец
  • 1 крупный помидор или 100 помидоров черри
  • примерно150 гр кус-куса
  • 3 ст.л. оливкового масла
  • мята и кинза
  • половина лимона

 

Баклажан нарезать тонкими, примерно 1 см, кружками, красный перец нарезать крупными ломтиками, все сбрызнуть оливковым маслом и запечь примерно в течении 15 минут при температуре 190С или под грилем.  Кус-кус залить кипятком, накрыть и оставить примерно минут на 10. Размять готовый кус-кус вилкой, смешать с запеченными овощами и нарезанным на кусочки помидором или если черри, то разрезать их на четвертинки, добавить нарезанные мяту и кинзу, соль, перец. Сбрызнуть все лимонным соком, заправить оливковым маслом.

 

   
© Copyright 2013, 2014 Karina Tevosyan    Яндекс.Метрика